Bienvenue sur cette plateforme dédiée à la préparation physique des unités opérationnelles, le concours sapeurs-pompiers professionnels ainsi que la préparation mentale
DÉCOUVREZ VOS EXPERTS
PRÉPARATION PHYSIQUE
Je suis Gaia. J’ai 35 ans et je suis préparateur physique et sapeur-pompier professionnel. J’allie aujourd’hui mes deux métiers qui sont totalement complémentaires.
🚒 Je suis sapeur-pompier professionnel au sein de la Loire Atlantique depuis mes 20 ans.
Actuellement affectée au Centre d’Incendie et de Secours de Carquefou au grade de
sergent-chef.
🏋️ Je suis spécialisée en préparation physique et notamment en préparation spécifique aux concours.
J'ai une Licence STAPS Entraînement sportif, un diplôme de préparateur physique, le brevet fédéral niveau 1 en haltérophilie et en force athlétique.
👨🚒 Athlète hybride, mes disciplines de compétition sont les Stair Race, Firefighters Combat Challenge (FCC).
PRÉPARATION MENTALE
Je suis Aurélie MØ Préparateur Mental, j'accompagne des sportifs de haut niveau et des personnes dans l'optimisation de leurs performances. Je les aide à atteindre leurs objectifs de vie ou sportifs.
👩🚒 Au fil du temps je me suis spécialisée dans la préparation aux concours professionnels Sapeurs Pompiers. J'ai pu créer, tester et affiner ma méthode de prise en charge sur des futurs sapeurs pompiers professionnels qui ont préparé le concours.
📕 Riche de cette expérience, j'ai décidé de rendre une partie de mon travail accessible à tous, je publierai prochainement un livre sur la préparation mentale à destination des personnes qui préparent le concours pompiers.💥
Trouve le programme d'entrainement qui correspond à ton besoin.
Préparation physique aux concours de sapeurs-pompiers professionnels, police, gendarmerie, tests de l'armée et une programmation mensuelle pour les agents opérationnels.
Toutes les informations concernant le concours caporal de sapeurs-pompiers professionnels.
Toutes les formations pour se préparer physiquement et mentalement.
Optimise ta préparation avec le suivi en préparation mentale.
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